Tình trạng gót chân bị khô nứt, gây chảy máu sẽ rất khó chịu và tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể. Để khắc phục tình trạng này, không cần nhất thiết phải sử dụng các loại kem dưỡng ẩm, bạn có thể áp dụng thử các bí quyết trị nứt nẻ gót chân tại nhà đơn giản sau đây.
3 cách trị nứt nẻ gót chân tại nhà
Bí quyết Chọn dép như thế nào để chữa nẻ gót chân
Kem gót chân bảo vệ gót chân của cả gia đình bạn
-
Ngò tây trị nứt gót chân
Ngò tây từ lâu đã được biết đến như một loại gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn gia đình Việt. Trong ngò tây có chứa vitamin C, collagen và vitamin K rất tốt cho cơ thể và có công dụng phục hồi, tái tạo tế bào da. Vì vậy, ngò tây thường được dân gian truyền nhau sử dụng để điều trị nứt gót chân.
Cách làm rất đơn giản bạn chỉ cần mua ngò tây về rửa sạch và cắt nhỏ. Sau đó, cho ngò đã cắt vào nước ấm rồi tiến hành ngâm chân trong vòng từ 20 phút đến 30 phút, rồi lau khô, không cần rửa lại bằng nước. Một tuần, ngâm chân với ngò tây khoảng 02 đến 03 lần sẽ có dấu hiệu phục hồi đáng kể.
-
Quả Chanh
Chanh được nhiều người biết đến với công dụng khử trùng, khử mùi, chống viêm và chứa nhiều hàm lượng vitamin C tốt cho cơ thể. Nhưng, chanh còn có thể chữa lành những vết nứt, vết rạn trên tay chân cực kỳ tốt.
Cách làm cực kỳ đơn giản là bạn cắt đôi chanh, vắt hết nước để uống và chỉ để lại vỏ chanh để sử dụng. Bạn đặt một nửa quả chanh đã cắt vào gót chân bị nứt rồi mang tất (vớ) vào để yên trong vòng 20 – 30 phút. Bước cuối cùng là rửa chân sạch lại với nước.
Lưu ý: Chanh có tính axit, có thể sẽ khiến đôi vớ của bạn bị hỏng.
Chanh là nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm kiếm và ít chứa tác dụng phụ gây kích ứng cho da, nên bạn có thể sử dụng chanh để trị nứt gót chân thường xuyên.
-
Vỏ dứa ( vỏ thơm)
Nhiều người hay có thói quen ăn dứa xong sẽ vứt bỏ vỏ vì không biết đến lợi ích tuyệt vời của chúng. Trong vỏ dứa chứa nhiều enzyme có công dụng bỏ đi các lớp da bị chai, sần và các vết nứt trên bàn chân.
Bạn chỉ cần cắt vỏ dứa thành từng lát và lấy chúng đắp trực tiếp lên những vết nứt trên gót chân. Sử dụng 1 lần/tuần để thấy ngay kết quả.
Dùng kem trị nứt gót chân chiết xuất từ thành phần tự nhiên cũng là giải pháp tốt
Trong trường hợp bạn cảm thấy quá lười và sử dụng những biện pháp trên tốn quá nhiều thời gian của mình thì cách cuối cùng cho bạn là nên sử dụng kem trị nứt gót chân có một trong những thành phần trên. Bạn nên tìm hiểu rõ và kỹ những thành phần trong kem cũng như thương hiệu, năm sản xuất, tác dụng phụ,… trước khi mua về để tránh bị kích ứng.
Việc sử dụng các thành phần tự nhiên hay sử dụng các loại kem để trị nứt nẻ gót chân tùy thuộc vào nhu cầu mục đích sử dụng và sở thích của bạn. Tuy nhiên, lời khuyên chân thành cho bạn là nên kiên trì sử dụng vì trị nứt gót chân cần ít nhất 2 tuần đến 3 tuần mới cho kết quả thấy được. Thời gian để đôi chân bạn phục hồi lại sự hồng hào là 02 tháng đến 03 tháng. Vì vậy, hãy duy trì chăm sóc gót chân thường xuyên nhé!
Xem thêm:
Biểu hiện nứt gót chân và cách dùng kem thoa gót chân tại nhà
Làm sao để chọn được kem trị nứt gót chân tốt nhất?
