Thời tiết thay đổi làm cho da chân của bạn trở nên khô ráp và những mảng da chân bị bong tróc gây cảm giác khó chịu và ngứa ngáy. Tuy nhiên, bạn vẫn chưa biết những biểu hiện đó có phải là mình đã bị nứt gót chân hay không và nếu như trong trường hợp bạn bị nứt gót chân thì phải xoay sở chữa trị như thế nào. Hãy đọc bài viết dưới đây để biết biểu hiện của nứt gót chân và bổ sung kiến thức cách dùng kem thoa gót chân ra sao để chữa trị nhé.
Biểu hiện nứt gót chân
Thông thường các biểu hiện rõ nhất cho thấy bạn bị nứt gót chân là: làn da dưới gót chân bị bong tróc các mảng da, các vùng da bị nứt nẻ, thấy rõ được các khe và vết nứt. Hơn nữa vùng da dưới chân bị chai sần gây cảm giác ngứa ngáy. Thậm chí tệ hơn nữa là da của bạn bị chảy máu, gây đau đớn. Bệnh này sẽ làm cho bạn cảm thấy khó chịu và gặp khó khăn rất nhiều trong việc đi đứng và mang giày, dép.
Một điều tệ hơn nữa khi gót chân của bạn bị chảy máu hay đã rớm máu thôi thì sẽ tạo điều kiện ít nhiều cho các vi khuẩn, vi sinh vật từ bên ngoài có cơ hội xâm nhập vào cơ thể và phát triển dưới da khiến cho da bạn có nguy cơ bị nhiễm khuẩn gây ra các bệnh ngoài da. Nếu trong tình trạng nặng hơn thì gót chân sẽ bị nứt nẻ nhiều, tạo nhiều rãnh sâu,..
Khi bạn đã bị nứt gót chân thì nên tiến hành điều trị bằng cách sử dụng kem thoa gót chân như sau:
Cách dùng kem thoa gót chân hiệu quả và an toàn
Sẽ có hai trường hợp cho bạn khi bạn sử dụng kem thoa gót chân:
Trước khi làm việc, di chuyển
Bạn nên thoa trước một lớp kem lên vùng da mà bạn muốn điều trị trước khi di chuyển hoặc làm việc. Vì vùng da chân của bạn sẽ tiếp xúc với nhiều thứ bụi bẩn, đất cát,… có trong tự nhiên. Do đó để tạo một vết ngăn cách, ngăn cho những hạt bụi bẩn siêu nhỏ, li ti không có khả năng bám dính vào da gây ra các vết nứt nẻ,… Việc thoa kem trước như vậy sẽ giúp chúng ta dễ dàng rửa sạch chân hơn.
Nếu trong trường hợp chân bạn bị chai sần nhiều, bạn nên vệ sinh gót chân trước để lấy đi các tế bào chết trên da vì như thế khi tiến hành thoa, kem sẽ phát huy được tác dụng.
Sau khi làm việc xong, hãy để đôi chân được nghỉ ngơi
Để đôi chân mình nghỉ ngơi thì việc đầu tiên bạn cần rửa sạch chân bằng nước sạch, lau khô chân bằng khăn bông rồi thoa đều một lớp kem lên vùng da cần chữa trị.
Lưu ý: trước khi bôi kem tốt nhất là bạn nên rửa sạch chân bằng nước ấm, và dùng khăn mềm lau khô. Thời điểm tốt nhất cho bạn dùng kem là vào buổi tối trước khi đi ngủ và vào đầu buổi sáng. Ngoài ra, để kem thoa gót chân phát huy tác dụng và đạt hiệu quả tối ưu nhất bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống đều đặn, uống nước hàng ngày và quan trọng hơn là bạn nên tẩy tế bào chết cho gót chân của mình thật tốt.
Các biểu hiện nứt gót chân rất dễ dàng phát hiện ra nhưng không phải vì thế mà bạn thờ ơ với việc tìm hiểu sâu về nguyên nhân của căn bệnh này. Mong rằng bài viết trên đã giúp bạn hiểu thêm các biểu hiện cũng như cách dùng kem thoa gót chân như thế nào cho hiệu quả nhé.
